关冲穴具有什么功效？

此穴位名出自《灵枢·本输》，属手少阳三焦经。 《针灸大辞典》中云： “手少阳经承接手厥阴之经气，失会于无名指外侧端，即本穴所居处，故本穴可谓手少阳经之关界，要冲，故名。”这句话说明了关冲穴的重要作用。关冲穴不仅能治疗各种头面部疾病，而且对中年女性的更年期症状还具有调节作用，女性朋友只要每天坚持按按关冲穴，就能够使更年期症状得到缓解。

关，关卡的意思：冲，冲射之状。 “关冲”的意思是指三焦经体内经脉的温热[文]水气由此外冲体表经脉，阴性水液被关卡于[章]内。本穴物质为来自三焦经体内经脉外冲而[来]出的温热水气，而液态物由于压力不足不能[自]外出体表，如被关卡一般，所以名‘‘关冲[湖]”。因为这个穴位是三焦经体内与体表经脉[南]的交接处，气血物质由本穴的地部孔隙而连[长]通，所以是三焦经井穴。此穴位属手三焦经[沙]经脉的穴道，在人体的手环指末节尺侧，距[中]指甲角0．1寸(指寸)。

关冲穴的功效：一是对喉炎、口干、头痛，[医]胸中气噎不嗜食、臂肘痛不能举、目生翳膜[康]、视物不明等，具有明显的疗效；二是长期[复]按压这个穴位，对结膜炎、耳聋、颊肿、前[理]臂神经痛、五指疼痛、热病等疾患，具有很[疗]好的调理和保健作用。另外，关冲穴不仅能[培]治疗各种头面部疾病，而且对中年女性的更[训]年期症状还具有调节作用。

在取穴位的时候要正坐，举臂屈肘，掌心朝下，放在自己胸前，用另一手的四指轻抬四指端，大拇指弯曲，用指甲尖掐按无名指的指甲旁的穴位，先左后右，每天早晚两穴位各掐按1次，每次大约掐按1～3分钟。