生活中，每个女性都希望自己永远年轻漂亮，天天想尽一切办法去减肥，但是仍然减不下来，那么，怎样减肥是最有效的呢？下面小编告诉大家一些最快最有效的减肥方法，让你轻松做瘦美人。

怎样瘦脸最快最有效如何瘦脸最快最有效之瘦脸按摩 一、提升下巴按摩法 1、拇指提升 将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，然后再次做提升。