银菊茶 金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。

竹叶茶 青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。

菊决槐花茶 取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代[文]茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功[章]效。

二子茶 枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶[来]饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿[自]热者不宜饮用。

绿豆薄荷茶 绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有[湖]消暑、利湿生津之功效。

竹莲茶 取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克[南]，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化[长]之功效。

藿香茶 藿香、佩兰各6克，切碎，加茶叶6克，用[沙]沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和[中]中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏[医]季防暑佳饮。

荷叶茶 带梗荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟[康]，代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之[复]功效。

双叶茶 鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克[理]，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功[疗]效，适用于先兆中暑及轻度中暑。

双花茶 金银花、白菊花各5克，以沸水冲泡代茶饮[培]，有清热解毒、祛暑消炎之功效。

（实习编辑：洪雨洁）