中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍一些有助于降压强身的药茶方。

橘皮茶：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀。当茶喝。

功效：祛痰除湿，适用于高血压病，头晕目[文]眩，动则加剧，头胀如蒙，恶心呕吐，胸闷[章]脘痞，苔白，或厚腻。

槐花山楂茶：槐花、山楂各10克，水煎代[来]茶饮用。

功效：清肝、降火、行血，适用于高血压病[自]，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红[湖]、苔黄，脉弦数有力。

向日葵果盘茶：向日葵果盘30～60克。[南]切成小块，加水适量，煎煮取汁，加适量蜂[长]蜜当茶饮用。

功效：平肝，祛风，清热，适用于高血压病[沙]，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红[中]，苔黄，脉弦数有力。

玉兰花茶：大玉兰花20克。开水冲泡，加[医]糖代茶饮服。

功效：祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣[康]痛，鼻塞，苔白，脉浮等。

莲子心茶：莲子心2克。开水冲泡，代茶饮[复]用。

功效：清心降火，适用于高血压病，头胀，[理]心悸，失眠，尿黄，舌尖红等。

夏菊茶：夏枯草、野菊花各10克。冲入沸[疗]开水，泡10～20分钟，当茶喝。

功效：疏风清热，适用于高血压病，头痛头[培]胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，[训]脉弦数有力。

菊花乌龙茶：杭菊花10克，乌龙茶3克。[学]入杯用滚水冲泡，不拘时饮用，宜常服。

功效：清热、疏风、明目，适用于高血压病[习]，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，[网]脉弦数有力。

菊花乌龙茶：杭菊花10克，乌龙茶3克。[文]入杯用滚水冲泡，不拘时饮用，宜常服。

功效：清热、疏风、明目，适用于高血压病[章]，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，[来]脉弦数有力。

香蕉皮茶：香蕉皮(或果柄)30～60克[自]，洗净，加水适量，煮取汁，当茶喝。

功效：养阴，润燥，清热，适用于高血压病[湖]，头晕，口干，便秘，尿黄等。