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药茶要适合自己的体质(药茶要适合自己的体质喝吗)

绿茶:中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。

铁观音:铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。

乌龙茶:乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一[文]种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗[章]老,须用100℃的开水冲泡。

大红袍茶:温而不寒,不伤胃,滋味醇厚,[来]香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡[自]9次后,还有原茶的桂花香味。

普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降[湖]血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化[南]和预防心血管疾病有效。

(编辑:xyw)

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