红枣的营养价值较高，大家都知道，有句话叫作，一日三枣，长生不老，它不仅非常的美味，同时还有着较高的滋补功效，很多女性都青睐用红枣煮粥煮汤，帮助自己补气养血，关于红枣的药膳食疗方有哪些呢？喜欢吃红枣的朋友，不妨跟着小编一起往下看！

人参红枣茶

人参、红枣各25克，红茶5克。红枣泡茶喝有哪些功效？将人参、红枣(去核)洗干净，一起放入锅中，加入适量清水煮至软烂;红茶用沸水冲泡后，倒入锅中，再一起煮5分钟，待稍凉时，代茶饮。具有补气养血、增强体质的功效。需要注意的是，茶水饮完后，可将枣肉嚼食。

红枣茶

红枣25克，用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡，每日当茶饮。红枣泡茶喝有哪些功效？其具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。一般人均可服用，尤其适合女性及消化功能不好的人。

红枣枸杞茶

红枣25克，枸杞子20克，红糖适量。红枣泡茶喝有哪些功效？将红枣(去核)与枸杞子共放入锅中，加入适量清水煎煮，待红枣煮软后，加入红糖调匀，代茶饮。具有补气养血、益肝明目的功效。

薏苡仁红枣茶

红枣泡茶喝有哪些功效？薏苡仁50克，红枣25克，绿茶2克。将薏苡仁与红枣(去核)共放入锅中，加入适量清水煮至软烂;绿茶用沸水冲泡后，倒入锅中，再一起煮3分钟，待稍凉时，代茶饮。具有益气健脾、解毒抗癌的功效。

红枣泡茶喝，能够起到一定的滋补效果，以上内容中所介绍的这几款红枣茶，可以起到滋润容颜，补气血的功效，大家平时一定要坚持服用，在红枣泡茶的过程中，大家也一定要注意把握住应该把握的注意事项，用最合理的方式去泡红枣茶，滋补效果会更好！