我们知道新陈代谢是人们每天都必不可少的身体活动,一旦代谢出现了问题,我们身体就会积累很多的垃圾,如果没有得到及时的调理,那么就会产生毒素在体内,对身体也是有很大的影响哦,那么中医有哪些方法可以排毒,帮助美容养颜呢?一起来了解下吧!
罗汉果茶——减肥也能尝甜头
为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byeb[文]ye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜[章]味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉[来]果茶就是这样的佳饮!
特别提示:虽然甜如砂糖,热量却近乎等于[自]零。
菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,[湖]是每天接触电子污染的办公一族应必备的一[南]种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对[长]体内积存的有害化学或放射性物质,都有低[沙]抗、排除的功效。
特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒[中]这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。[医]
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱[康]茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元[复]素,有增强分解腹部脂肪的功效。
特别提示:普洱茶有一点特殊的味道,但不[理]苦
艾蒿茶——清理积水消浮肿
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的[疗]状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水[培]分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚[训]持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿[学]的干将。
特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人[习]们,不妨试喝一喝。
乌龙茶——等量饮进酒醒来
宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越[网]多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能[文]够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆[章]固醇,带来热量。
特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好[来]。
芦荟茶——以假乱真把烟戒
吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起[自]病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的[湖]倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想[南]抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟[长]相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品。[沙]
特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促[中]进排便及新陈代谢。
枸杞茶——时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续[医]三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶[康]喝一喝了。
特别提示:晚上多喝一点,隔天上午自会神[复]清气爽,不再有倦怠。
以上介绍的几款中医药茶对于排毒养颜等都是具有非常好的效果的哦!而且还具有一定的保健作用。有需要的朋友们不妨试试饮用一些以上的几款药茶哦,相信长期坚持会有一定的效果哦!