心理咨询师证书二级的升级，主要是通过参加相关的培训和考试来实现的，以下是具体的步骤：

1、了解升级要求：你需要了解心理咨询师证书二级的升级要求，这通常包括一定的工作经验、专业知识和技能等，你可以通过网络、书籍或者咨询专业的培训机构来获取这些信息。

2、参加培训：在了解了升级要求之后，你需要参加相关的培训课程，这些课程通常会涵盖心理咨询的各个方面，如心理评估、心理咨询技巧、心理疾病的认识和处理等，通过这些培训，你可以提升自己的专业知识和技能，为升级做好准备。

3、实践经验：除了理论知识的学习，实践经验也是非常重要的，你可以通过实习、兼职或者志愿者服务等方式，积累心理咨询的实践经验，这不仅可以帮助你更好地理解和掌握心理咨询的知识，也可以提升你的实践能力。

4、准备考试：在完成培训和积累一定实践经验之后，你就可以开始准备考试了，考试通常包括理论考试和实践考试两部分，理论考试主要测试你的专业知识，实践考试则主要测试你的实践能力，你需要根据考试大纲，有针对性地复习和准备。

5、参加考试：在做好充分的准备之后，你就可以参加考试了，考试通常由专业的机构或者学校组织，你需要按照规定的时间和地点参加考试，考试的结果通常会在一段时间后公布，如果你通过了考试，就可以获得心理咨询师证书二级。

6、持续学习：获得心理咨询师证书二级并不意味着你的学习就结束了，心理咨询是一个不断发展和更新的领域，你需要持续学习和提升自己，以适应这个领域的变化。

心理咨询师证书二级的升级需要你投入时间和精力，但只要你有决心和毅力，就一定可以实现，这个过程也是你提升自己专业能力和素质的过程，对你的职业发展会有很大的帮助。