要考取营养师证初级职称，首先需要了解考试的相关信息，包括考试时间、地点、报名条件等，制定一个合理的学习计划，进行系统的学习和复习，以下是一些建议：

1、了解考试大纲和内容：首先要了解营养师证初级职称考试的大纲和内容，包括理论知识和实践操作两部分，理论知识主要包括营养学基础、食物营养成分、膳食指南、营养评估与指导等；实践操作主要包括营养咨询、食谱编制、营养干预方案设计等。

2、制定学习计划：根据考试大纲和内容，制定一个合理的学习计划，可以将学习内容分为几个阶段，每个阶段设定一个明确的学习目标，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，提高自己的实际操作能力。

3、参加培训课程：为了更好地掌握营养师证初级职称的相关知识，可以选择参加一些培训课程，这些课程通常由专业的培训机构提供，可以帮助你系统地学习营养师的专业知识和技能。

4、自学教材和参考书：除了参加培训课程外，还需要自己购买一些教材和参考书进行自学，这些书籍通常包含了营养师证初级职称考试的所有知识点，通过自学可以加深对知识的理解和记忆。

5、做模拟试题和真题：在学习和复习的过程中，要多做一些模拟试题和真题，以检验自己的学习效果，通过做题，可以发现自己的薄弱环节，针对性地进行复习和提高。

6、注重实践操作能力的培养：营养师证初级职称考试不仅要求掌握理论知识，还要求具备一定的实践操作能力，在学习过程中，要注重实践操作能力的培养，可以通过实习、兼职等方式积累实践经验。

7、保持良好的心态：考试前要保持良好的心态，避免因为紧张和焦虑影响考试成绩，可以通过调整作息、进行适当的运动和放松活动来缓解压力。

8、及时关注考试动态：考试前要密切关注考试动态，了解考试的最新信息，如考试时间、地点、报名条件等，要关注考试政策的变化，以便及时调整自己的学习和复习计划。