要考取营养师初级证书，首先需要了解考试的具体内容和要求，营养师初级证书考试主要包括两个部分：理论知识和实践技能，理论知识主要测试考生对营养学基本概念、原理和方法的掌握程度；实践技能则主要测试考生在实际操作中的能力和技巧，以下是一些建议，帮助你顺利通过营养师初级证书考试：

1、熟悉考试大纲和内容：首先要了解考试的大纲和内容，这是复习的基础，可以查阅相关资料，了解考试的题型、分值分布以及重点知识点，为接下来的复习做好准备。

2、制定复习计划：根据考试大纲和自己的实际情况，制定一个合理的复习计划，计划应包括每天的学习时间、学习内容和目标，以确保复习的系统性和连续性。

3、深入学习理论知识：理论知识是考试的重点，因此要花足够的时间进行深入学习，可以通过阅读教材、参加培训班或请教专业人士等方式，全面掌握营养学的基本概念、原理和方法。

4、注重实践技能的培养：实践技能是营养师工作的重要组成部分，因此在复习过程中要注重实践技能的培养，可以通过实习、参加实践活动或观看教学视频等方式，提高自己的实际操作能力。

5、做模拟试题和真题：通过做模拟试题和真题，可以检验自己的学习效果，找出自己的薄弱环节，并针对性地进行改进，做题还可以帮助自己熟悉考试题型和答题技巧，提高考试成绩。

6、注重心理调适：考试前要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过调整作息、进行适当的运动和娱乐活动等方式，保持身心健康，以最佳状态迎接考试。

7、考试技巧：在考试过程中，要注意时间分配，合理安排答题顺序，对于选择题，可以先做自己比较确定的题目，再回头处理不确定的题目；对于主观题，要注意条理清晰，重点突出，尽量做到言简意赅。

要想考过营养师初级证书，需要做好充分的准备，掌握扎实的理论知识和实践技能，同时注重心理调适和考试技巧，只要付出足够的努力，相信你一定能够顺利通过考试，获得营养师初级证书。