1、基础理论知识:这部分主要考察考生对营养学、生理学、生物化学、解剖学等基础理论知识的掌握程度,包括营养素的分类、功能、需求量,人体对营养素的吸收、利用和代谢过程,以及营养素与健康、疾病的关系等内容。
2、运动营养学:这部分主要考察考生对运动营养学的理解和掌握程度,包括运动对人体营养需求的影响,运动前后的营养补充策略,运动营养品的选择和使用,以及运动营养在运动员训练和比赛中的作用等内容。
3、营养评估:这部分主要考察考生对营养评估方法和技巧的掌握程度,包括食物摄入量的评估方法,身体成分的测量和分析,血液和尿液营养素水平的检测,以及营养素缺乏和过剩的诊断等内容。
4、营养计划制定:这部分主要考察考生对营养计划制定的能力,包括根据个体的营养需求和目标,制定合理的饮食计划,以及根据运动类型、强度和频率,制定运动前后的营养补充策略等内容。
5、营养教育和咨询:这部分主要考察考生对营养教育和咨询技巧的掌握程度,包括如何向个体或团体传授营养知识,如何进行营养咨询和指导,以及如何处理营养相关的健康问题等内容。
6、法律法规和职业道德:这部分主要考察考生对食品卫生法、食品安全法、消费者权益保护法等相关法律法规,以及运动营养师职业道德的理解和遵守程度。
六个部分是运动营养师证考试的主要科目内容,每一部分都有相应的考试题目和要求,考生需要通过系统的学习和实践,全面掌握这些知识和技能,才能在考试中取得好成绩,获得运动营养师证书,这些知识和技能也是运动营养师在实际工作中必须掌握的,对于提高运动员的训练效果,预防和治疗运动相关疾病,保护运动员的健康,具有重要的意义。