中医推拿按摩是一种传统的中医治疗方法，它通过对人体特定部位的按压、揉捏、拍打等手法，以达到调整人体生理功能、治疗疾病的目的，中医推拿按摩的作用主要体现在以下几个方面：

1、调整身体机能：中医推拿按摩可以刺激人体的经络和穴位，通过调整气血的运行，达到调整身体机能的目的，对于一些常见的病症，如头痛、失眠、肩颈疼痛等，都可以通过推拿按摩来缓解症状。

2、促进血液循环：中医推拿按摩可以刺激人体的血管，使血液流动更加顺畅，从而改善血液循环，这对于预防和治疗心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病具有重要作用。

3、放松肌肉：长时间的工作和生活压力会使人的肌肉紧张，导致肌肉疲劳和疼痛，中医推拿按摩可以通过对肌肉的按压和揉捏，使肌肉得到放松，从而缓解肌肉疲劳和疼痛。

4、提高免疫力：中医推拿按摩可以刺激人体的免疫系统，提高人体的免疫力，这对于预防和治疗各种疾病，特别是对于提高人体的抵抗力，防止疾病的发生具有重要作用。

5、调节神经系统：中医推拿按摩可以刺激人体的神经系统，使神经系统的功能得到调整，从而达到调节身体机能的目的，对于一些神经性疾病，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等，都可以通过推拿按摩来进行治疗。

6、美容养颜：中医推拿按摩可以刺激人体的皮肤，使皮肤的血液循环得到改善，从而使皮肤更加光滑细腻，达到美容养颜的效果。

7、舒缓身心：中医推拿按摩不仅可以舒缓身体的疲劳，还可以舒缓人的精神压力，使人的身心得到放松，从而提高人的生活质量。

中医推拿按摩是一种非常有效的治疗和保健方法，它可以调整身体机能，促进血液循环，放松肌肉，提高免疫力，调节神经系统，美容养颜，舒缓身心等，虽然中医推拿按摩有很多好处，但是也需要注意，不同的人适合的推拿按摩方式和力度是不同的，因此在接受推拿按摩时，最好在专业的医生或按摩师的指导下进行。