自学考取健身营养师证需要一定的时间和精力，但是通过自学可以节省培训费用，同时也可以更好地掌握知识，以下是一些步骤和建议，希望对您有所帮助。

1、了解考试内容和要求：在开始自学之前，您需要了解考试的内容和要求，可以通过官方网站或相关书籍来获取这些信息。

2、制定学习计划：根据考试内容和要求，制定一个详细的学习计划，包括每天需要学习的时间、学习的内容以及复习的时间等。

3、寻找合适的教材：选择一本适合自己的教材非常重要，可以选择一些权威的教材或者参加线上课程。

4、坚持学习：自学需要坚持不懈的努力，每天都要按照计划进行学习，并且不断地复习巩固所学知识。

5、做好笔记：在学习过程中，可以适当地做一些笔记，方便自己回顾和复习。

6、参加模拟考试：在备考期间，可以参加一些模拟考试，检验自己的学习成果，并且找出不足之处进行改进。

7、报名参加考试：在备考结束后，可以报名参加考试，注意提前了解考试时间、地点等信息，并且准备好相关证件和材料。