想要考取营养师证，首先需要了解营养师证的考试内容和要求，营养师证考试分为两个部分：理论考试和实践操作考试，理论考试主要测试考生对营养学基础知识、临床营养学、食品卫生学、人体生理学等方面的掌握程度；实践操作考试则主要测试考生在实际工作中应用所学知识的能力。

以下是一些建议的课程内容，以帮助你更好地备考营养师证：

1、营养学基础知识：包括营养素、能量代谢、膳食结构、饮食习惯等基本概念和原理。

2、临床营养学：学习各种疾病(如糖尿病、高血压、肝病等)的膳食干预方法，以及特殊人群(如孕妇、儿童、老年人等)的营养需求。

3、食品卫生学：了解食品中常见的微生物、化学污染物及其对人体健康的影响，以及食品安全监管体系和法规。

4、人体生理学：研究人体各器官系统的功能特点，以及能量消耗、代谢调节等方面的生理机制。

5、临床实践技能：学习如何进行膳食评估、制定个性化膳食计划、进行营养教育沟通等实用技能。

6、特定领域的营养学：根据个人兴趣和职业发展方向，可以选择学习某一特定领域的营养学知识，如运动员营养学、肿瘤营养学、糖尿病营养学等。

在学习过程中，建议多参加实践活动，如实习、志愿者服务等，以提高自己的实际操作能力，关注行业动态和最新研究成果，不断更新自己的知识体系。

备考过程中要注意时间管理和心理调适，合理安排学习计划，保持良好的心态，相信自己一定能够顺利通过考试，取得营养师证。