考取营养师证需要经过一系列的学习和准备，以下是详细的步骤和建议：

1、了解营养师证的相关信息：你需要了解营养师证的相关信息，包括考试科目、考试时间、报名时间等，你可以通过互联网、图书馆、培训机构等途径获取这些信息。

2、学习基础知识：营养师证考试通常包括两个部分：理论知识和实践操作，理论知识主要包括营养学、食品卫生学、食品科学、食品加工技术等基础课程，你可以通过自学、参加培训课程、请教专业人士等方式学习这些知识。

3、参加培训班：为了更系统、更高效地学习营养师证考试的相关知识，你可以选择参加培训班，培训班通常会提供专业的教材、教学视频、模拟试题等学习资源，帮助你更好地掌握考试内容，培训班还会组织定期的面授课程，让你有机会与老师面对面交流，解答疑难问题。

4、做模拟试题：在学习过程中，你需要不断巩固所学知识，提高自己的应试能力，做模拟试题是提高应试能力的有效方法，你可以在网上找到大量的营养师证考试模拟试题，通过做题来检验自己的学习成果，找出自己的不足之处，针对性地进行复习。

5、关注行业动态：营养师证考试的内容会随着行业的发展而不断更新，你需要关注行业动态，了解最新的政策法规、科研成果、市场需求等信息，这样，你在考试中才能更好地应对各种问题，提高自己的竞争力。

6、提前报名：营养师证考试通常每年举行一次，报名时间通常在考试前几个月，你需要提前关注报名信息，按照要求准备好相关材料，确保在规定时间内完成报名。

7、调整心态，积极备考：考试前，你需要调整好自己的心态，保持积极、乐观的心态，考试过程中，遇到不会的问题不要慌张，要相信自己的实力，努力克服困难，争取取得好成绩。

8、考试技巧：在考试过程中，你需要注意以下几点技巧：

a) 仔细审题：认真阅读题目，确保自己理解了题目的要求，避免因为粗心大意而失分。

b) 答题顺序：先做自己熟悉的题目，再做不熟悉的题目，这样可以确保自己在有限的时间内拿到更多的分数。

c) 时间分配：合理分配答题时间，确保每道题目都有足够的时间去思考和作答。

d) 检查答案：在答题过程中，要养成检查答案的习惯，确保自己的答案没有遗漏或错误。

9、考试后的准备：考试结束后，你需要关注考试成绩的发布时间，及时了解自己的考试结果，如果考试合格，你需要按照规定的程序办理营养师证的领取手续；如果考试不合格，你需要总结经验教训，为下一次考试做好准备。

考取营养师证需要付出一定的时间和精力，但只要你努力学习，积极备考，相信你一定能够成功考取营养师证，为自己的职业生涯增添一份宝贵的资本。