人社营养师证分为三级和四级。

一级人社营养师证是国家职业资格证书，是从事营养师职业的最低要求，一级人社营养师证的考试内容包括基础理论、营养学基础知识、食品卫生与安全、膳食指导、营养评估等方面的内容，通过一级人社营养师证考试后，可以获得国家职业资格证书，可以从事营养咨询、膳食指导等工作。

二级人社营养师证是在一级人社营养师证的基础上，进一步提升自己的专业水平和能力，二级人社营养师证的考试内容更加深入和细致，包括高级营养学知识、特殊人群的营养需求、营养干预方案设计等方面的内容，通过二级人社营养师证考试后，可以获得更高级别的国家职业资格证书，可以从事更复杂的营养咨询、膳食指导等工作。

三级人社营养师证是在二级人社营养师证的基础上，进一步提升自己的专业水平和能力，三级人社营养师证的考试内容更加专业化和实践性，包括临床营养学、疾病营养管理等方面的内容，通过三级人社营养师证考试后，可以获得最高级别的国家职业资格证书，可以从事更高级的专业工作，如医院营养科、健康管理中心等。

四级人社营养师证是在三级人社营养师证的基础上，进一步提升自己的专业水平和能力，四级人社营养师证的考试内容更加深入和专业化，包括科研方法、学术交流等方面的内容，通过四级人社营养师证考试后，可以获得最高级别的国家职业资格证书，可以在科研领域从事相关工作，如科研项目的设计和实施等。

人社营养师证分为三级和四级，每一级的考试内容都有所不同，通过不同级别的考试可以获得相应级别的国家职业资格证书，这些证书对于从事营养师职业的人员来说非常重要，可以帮助他们提升自己的专业水平和能力，更好地为人们提供营养咨询和膳食指导服务，这些证书也是评价一个人在营养师领域的专业能力和水平的重要依据。