瑜伽教练证正规学校是专门为瑜伽爱好者提供专业瑜伽教练培训课程的学校，这些学校通常拥有一流的师资队伍，丰富的教学经验，以及完善的教学设施，学员可以学习到瑜伽的基本理论知识，掌握各种瑜伽体式的正确练习方法，提高自己的瑜伽技能，最终获得瑜伽教练资格证书，成为一名合格的瑜伽教练。

瑜伽教练证正规学校的课程设置通常包括以下几个方面：

1、瑜伽基本理论：学员将学习瑜伽的起源、发展历史、瑜伽哲学、瑜伽八支等基本理论知识，为后续的瑜伽实践打下坚实的基础。

2、瑜伽体式练习：学员将学习各种瑜伽体式的练习方法，包括站立体式、坐立体式、倒立体式、扭转体式、平衡体式等，在老师的指导下，学员将逐步掌握这些体式的要领，提高自己的瑜伽技能。

3、瑜伽呼吸法：学员将学习瑜伽呼吸法的原理和技巧，如腹式呼吸、胸式呼吸、全腹式呼吸等，通过练习瑜伽呼吸法，学员可以提高自己的呼吸能力，增强身体机能。

4、瑜伽冥想与放松：学员将学习瑜伽冥想的方法和技巧，如静坐冥想、观想冥想、呼吸冥想等，学员还将学习如何运用瑜伽放松技巧，帮助自己和他人缓解压力，达到身心和谐。

5、瑜伽教学技巧：学员将学习如何设计和组织一堂瑜伽课，如何进行有效的课堂管理，如何与学员沟通互动等，这些技巧对于学员成为一名优秀的瑜伽教练至关重要。

6、瑜伽教练职业道德与法律法规：学员将学习瑜伽教练的职业道德要求，了解相关的法律法规，确保自己在从事瑜伽教练工作时能够遵守规定，维护行业形象。