自学考取营养师证需要一定的时间和精力投入，但只要你有决心和毅力，完全可以实现这个目标，以下是一些建议和步骤，帮助你更好地自学考取营养师证：

1、了解营养师证的相关信息：你需要了解营养师证的相关信息，包括考试科目、考试时间、报名条件等，可以通过查阅相关资料、咨询专业人士或者关注官方网站来获取这些信息。

2、制定学习计划：根据考试科目和自己的学习能力，制定一个合理的学习计划，计划应包括每个科目的学习时间、学习内容和学习方法等，确保计划既有挑战性，又能保证你有足够的时间来学习和复习。

3、学习教材和参考书：购买或借阅相关的教材和参考书，按照学习计划进行系统的学习，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，通过查阅资料、观看视频等方式，了解营养师在实际工作中的应用场景。

4、参加线上或线下培训课程：为了提高学习效果，你可以选择参加一些线上或线下的培训课程，这些课程通常会提供更加系统和专业的教学，帮助你更好地掌握营养学知识。

5、做题和模拟考试：在学习过程中，要多做一些练习题和模拟考试，检验自己的学习成果，通过做题和模拟考试，你可以发现自己的薄弱环节，及时进行调整和补充学习。

6、加入学习小组或社群：加入一些学习小组或社群，与其他正在自学考取营养师证的人交流学习经验和心得，这样既可以互相鼓励和支持，也可以拓宽自己的知识面。

7、调整心态，保持信心：自学考取营养师证的过程可能会遇到很多困难和挫折，关键是要保持积极的心态，相信自己一定能够成功，在遇到问题时，要学会调整心态，寻求帮助，不断总结经验，提高自己的学习能力。

8、关注报名时间和考试安排：在学习和准备的过程中，要密切关注报名时间和考试安排，确保自己不会错过重要的时间节点。

9、考试前的复习和准备：在考试前，要进行全面的复习和准备，查漏补缺，确保自己对所有的考试科目都有所了解和掌握。