中脘穴是胃的募穴，位于胸骨下端和肚脐连线的中点处，是任脉上的穴位。这个穴位对于各种胃病的治疗，都有不错的效果。如果是寒性的胃病 ，可以才用艾灸中脘穴的方法来保健；而如果是气滞、胃胀，则可以多按摩按摩。