古人说‘一炷着肤疼痛即止，一次施灸沉疴立除’，《大长今》里也有施灸的疗法，但可悲的是，很多人并不知道灸疗起源于中国。”范长伟说。 艾灸：白领养生新宠 长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛；压力过大的精英一族经常睡眠不良；喜欢在夏季吹空调、吃冰冻食物、穿“露脐装”的女孩多会痛经、手足冰凉……“现代病”正在入侵我们的生活，不少白领开始选择一种自然古朴的养生疗法——艾灸。

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艾灸遵循的是中医冬病夏治的原理，对都市白领常患的网球肘、鼠标手有奇效，还可以通过不同穴位，治疗风寒感冒、外感咳嗽、痔疮、颈椎综合征、胃痛、腹痛、便秘、失眠、贫血、痛经、月经不调、落枕等症状。专家建议，30岁之后，每年1次艾灸，可以调节体液，增强人体的免疫功能和提高抗病能力。 ??? 艾 灸疗法很简单：用艾绒做成大小不同的艾条或艾柱（一次使用剂量的“小艾条”），

关节养护灸 功效：活血化瘀，舒经通络 适应人群：颈椎病，腰椎病，膝关节病 操作：盒灸（不同的关节，用不同的灸盒）30-40分钟。 **普通艾灸 功 效：针对辩证，随证选穴 适应人群：所有亚健康人群，及其他养生保健需求人群。 操作：随证选穴，悬灸（每个穴位15-20分钟）。 拟艾灸收费参考： 长灸 （生姜自备） 180 周天灸 （8个灸盒） 180 督脉灸 （5个灸盒） 120 任脉灸 （3个灸盒） 90 温肾补阳灸 （一个灸盒+2个悬灸） 100 暖宫养血灸 （一个灸盒+2个悬灸） 100 健脾养胃灸 （一个灸盒+2个悬灸） 100 关节养护灸 颈椎（一个灸盒） 40 腰椎（一个灸盒） 40 膝关节（两个灸盒） 60 普通艾灸 悬灸 （一个穴位或20分钟） 40 盒灸 （一个部位30-40分钟）156027782