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建议： 对于肌肤敏感人群而言，自制面膜还是少用，而购买的面膜也不要天天敷，每周2-3次即可。 7 鱼刺卡喉咙：喝醋没用，咽饭危险 鱼是中式餐桌的常客，不小心被鱼刺卡住喉咙的情况也很常见，而遇此情况很多人的反应是吞米饭、喝醋，殊不知这两种方式都易造成严重后果！ 传闻醋与钙会发生反应，因此会起到软化鱼刺的效果，若真如此，那为什么西湖醋鱼的鱼骨是硬的？ 其实，醋不但不会起软化作用，喝多了反而会灼伤食管、胃粘膜；而吞饭则可能把鱼刺越带越深，刺破食管或血管。 正确做法 借助镜子或在他人的帮助下，用手电筒照着口腔，寻找鱼刺位置，若扎的浅，可用小镊子夹出，若位置较深，建议立即去医院。 8 抗生素：不是消炎药，更不是万能药 很多人不管是头痛脑热，还是咽痛流涕，只要身体出现红肿热痛等炎症反应就用抗生素来消炎治病。 殊不知抗生素只对细菌引发的炎症有效，而对于病毒、真菌、外伤等引起的炎症几乎没有作用。 把抗生素当万能药的做法不仅可能贻误病情，还容易损害肠道，降低人体免疫，甚至培养出“超级细菌”。 含“西林、霉素、头孢、磺胺、环素、沙星”等字样的都属于抗生素，在生活中要注意区分，并且使用前询问医生，切勿自行用药。 以上这些误区你都记住了吗？ 有养生意识是好事， 但方法也要正确哦！145489231