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胸部的刮痧顺序 1、从上到下 刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。刮拭胸部正中线用力要轻柔,用刮板棱角沿肋间隙刮拭。乳头处禁刮。 2、从内到外 刮拭胸部两侧,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。 腹部的刮痧顺序 1、从上到下 刮拭腹部正中线,从鸠尾穴刮至曲骨穴。 2、从内到外 刮拭腹部两侧,从幽门穴刮至日月穴。 四肢的刮痧顺序 刮拭四肢时,遇关节部位不可强力重刮。对下肢静脉曲张、水肿的患者应从下向上刮拭。皮肤如有感染、破溃、痣瘤等,刮拭时应避开。急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧,但在康复阶段,刮痧可加快康复。 1、上肢内侧 刮拭上肢内侧部,由上向下刮拭。 2、上肢外侧 刮拭上肢外侧部,由上向下刮,在肘关节处可作停顿。 3、下肢背侧 刮拭下肢背侧部,由上向下刮,在膝关节腘窝处可作停顿。 4、下肢内侧 刮拭下肢外侧部,从上向下刮,从环跳穴至膝阳关穴,由阳陵泉穴至悬钟穴。145000260