关节治疗共分四步，两步治标，两步治本。步，消炎退肿：热力，药力和灸力会在短时间里通过皮下体液到达受压迫的神经根处，消炎退肿，暂时缓解疼痛。第二步，软化增生粘接和突出部位，使发生病变的部位达到新的平衡。完全消除疼痛，完成治标。

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第三步，增加骨滑液：前面说过，细胞温度每升高一度，氧化率就提高2.5倍。热力和灸力可以极大地提高骨关节细胞吸收营养的速度和能力，提高髓核吸收液体的能力，增加骨滑液减少骨关节的磨损，从根本上消除骨关节痛的病因。第四步，中医认为肾主骨，所以在灸疗关节的同时，还要灸疗肾俞、命门、足三里等穴位，强肾补气，骨关节疾病。 很多头晕头痛、耳鸣、大脑供血不足、四肢麻木无力、盗汗、腰酸背痛、恶心呕吐、记忆力减退等疾病，都是颈椎病引起的，只要把颈椎病灸好，这些毛病自然就好了。 掌灸对胃肠道疾 病，不管是急性还是慢性的，都有很好的疗效。 掌灸有强化心脏功能的功效。

“灸师施艾炷，酷若猎火围。”在韩愈的诗歌里面，也有写到用艾灸的方法治疗疬疫，由此可知，早在唐朝就有了“灸疗师”职称的出现。可以想象，唐朝的达官贵人们，在需要保健疗疾之时，便召集自己的专用保健“灸疗师”上门，也是一道独特的风景。 （四）宋元明清时灸法在民间的流传 在宋代，宋太祖曾亲自为他的弟弟宋太宗施灸，宋太宗觉得痛，宋太祖便取艾自灸。《宋史》中这 样记载：“太宗尝病亟，帝往观之，亲为灼艾，太宗觉痛，帝亦取艾自灸。”这说明当时艾灸在统治阶层是被普遍接受并广泛使用的。 ◆宋太祖像 ◆宋太宗像 同时，宋代还有大批灸疗书籍出现，如《小儿明堂针灸经》、《膏肓俞穴灸法》、《西方子明堂灸经》、《明堂经》、《针灸经》等。《扁鹊心书》提出，常灸关元、气海、中脘等穴，“虽未得长生，亦可保百余长寿”。宋朝官方组织修订的医方书《太平圣惠方》、《普济本事方》、《圣济总录》里也收集了大量的灸疗内容。156098791