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初为人母的道坎 经过漫长的十月怀胎，宝妈们终于迎来了新生命的降临，但随着喜悦一起来到的，还有宝妈们身体上的各种不适，首先遇到的，可能就是产后生理性涨乳。 月嫂提醒：尽早开奶，主要方式是让小宝宝吸允，含住大部分乳晕，再有就是千万别刚生完宝宝就喝大量的汤，鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等。等开奶后再慢慢添加，以防突然涨奶很多，但乳腺还不通，宝妈会非常涨疼，严重的变成急性乳腺炎。 首先我们来了解下什么是生理性涨乳 产妇产后2-3天会出现生理性涨乳，民间俗称下奶，科学说法是泌乳二期来临的一个信号。 生理性涨乳是乳腺腺泡开始分泌成熟乳的过程，受到泌乳素的影响，乳腺腺体、腺泡会肿胀变大，乳管扩张，乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿、乳腺管不畅导致乳房的整体有水肿的感觉。 再加上此时妈妈的奶量开始增加，乳房会变得十分充盈及肿胀，出现红肿、疼痛，甚至发热的症状。 之前静脉滴注过的妈妈，可能肿胀会更严重些。 乳腺腺体的肿胀可能会导致乳腺管通路变窄，所以这个时候去挤压的时候，会感觉到比一些产后吸吮到位的妈妈难挤的多。 孩子存在流量混淆，出来的通路又变窄的情况下，自然孩子会出现不愿意吸吮的情况。 生理性涨乳，过度按摩现象非常普遍，往往导致乳腺管损伤，乳腺炎！138402084