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昨天咱们看了看催乳八穴中的另外两个穴位，这种穴位的神奇咱们也是有好好领教一番了。那今天冰冰带着大家再来看看其中两个穴位——期门与太冲。

在往期的文章中冰冰跟大家一起探寻了其他的穴位。

像膻中、乳根是直接作用在乳房周围的，对催乳有直接的效果(点击此处查看文章)。

而少泽、足三里它们主要是活络身体的经脉，顺气之后下奶就容易多了(点击此处查看文章)。

而今天咱们看的这两个穴位也很有意思。

期门穴的位置在人体的中间，拿中医的话来说有点不阴不阳的感觉，所以对这个穴位按摩的话可以健脾疏肝还能理气活血；而太冲穴在脚背上，这个穴位主要是跟肝经有关联，经常按摩这个位置的话可以疏肝哦。

期门

位置：

期门穴的位置在胸部，乳头正下方第六、第七肋骨间隙。简单点来说的话，期门穴就在乳根的正下方，大概两指的距离左右，要是姐妹们摸得到肋巴骨的话，摸到第六根的位置就是了。

作用：

期门的作用很简单，主要是活络经血，帮助妈妈下奶。还是老话，只有好身体才能好下奶。

方法：

按摩方法还是老样子，找准穴位之后，按压5秒松开，重复30次，一天做2次就好啦。

太冲

位置：

太冲的位置在第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。太冲穴在脚背上，当你摸到你的大脚拇指和脚的食指两个拇指骨头根部的交叉处，那个交叉的凹陷处，就是太冲穴了。

太冲这个穴位在中医上是肝的原穴，通俗点就是你要是按摩这个位置，啥功效都可以直接作用到你的肝上，平时你有肝火的时候，按摩太冲还可以帮你下火哦。

作用：

太冲的作用主要是疏肝理气，而且作为肝经的原穴，作用更大。活络了经脉，让你更加顺气，下奶就更顺。

方法：

跟期门穴一样，还是对着穴位按摩5秒后松开，重复30次，一天做个2次就好了，是不是很简单呢。

期门和太冲都不是直接作用在乳房上的，但是他们的作用确实不可或缺的，因为人体是很奇妙的，你想啊，明明是要下奶，但是疏肝理气之后让下奶更容易了，这还是因为跟人体上的经脉离不开，咱们周身那么多脉络，只要顺畅了，不管是下奶还是别的，都会更加容易。

今天咱们就先看到这里，姐妹是不是觉得又增长了见识呢？我也跟大家一样，人体身上的穴位真的是太奇妙了，明明隔得老远但是就是能有效果，对吧。咱们在感叹的时候也别忘了好好的记下来哦，这些穴位不仅仅能帮助妈妈下奶，咱们平时按摩的话也能帮助自己的身体变好。

因为担心姐妹们之前的内容多多少少会忘记一点，所以我会为大家把往期的文章整理出来放在下面哦。大家一定要温故而知新。138109202