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刮痧减肥:什么情况不适合刮痧减肥 ,饭后一个小时后才可以刮痧,如果太饱或肚子太饿、过度疲劳的人千万不要刮痧; 第二,皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧; 第三,血友病、性紫癜和其他疾患者不能进行刮痧治疗; 第四,低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧; 第五,孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。 刮痧减肥时应该注意的事项有哪些 1、刮痧过程中,一定要注意室内保暖,尤其是在冬季应该要开避寒冷与风口,夏季刮痧时,就应回避风扇直接吹刮试部位;这样可以避免在血管、神经丰富的区域刮痧,例如颈部腹面,或是缺乏皮下组织,肌肉与骨骼非常接近的部位,如锁骨、胫前骨等,因为一旦方法错误,如果用力不当,很有可能会刮伤表浅神经或微血管。 2、刮痧结束后,饮一杯温开水(为淡糖盐水或姜茶水),并休息15-20分钟;身体刮痧的30分钟以内不能用凉水洗澡,3小时后可用温水洗澡,建议是先洗澡后刮痧;面部刮痧的4小时内不化彩妆,不热敷面,1小时内不用冷水洗脸。 3、减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,以保护正气。减肥者所需刮拭的部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1—2种即可。 4、饭后1小时后才可以刮痧,且刮痧器具一般选用的是水牛角刮痧板,不使用其他的代用品,如铜钱、塑料品等,同时也需要选择适宜的介质,面部刮痧时应选择没有刺激性气味、清淡的介质,身体刮痧时可选择具有活血、散寒、通络性质的介质。146688991