生殖器的长短对于男性来说特别重要，生殖器如果太短的话，是会对两性生活造成影响，同时还会影响到夫妻之间的感情，并且还会影响家庭的和睦，所以很多男性生殖器短小的都在寻求生殖器增大的方法，生殖器增大的方法是很多的，下面详细介绍一下男性生殖器6大增大方法。

男性生殖器6大增大方法

1、热包装预热法

使用热包装法会使阴茎中的海绵体的血液加[文]速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此[章]加强练习的效果和增大阴茎尺寸。

①在阴茎未勃起时抓紧龟头周围，10秒钟[来]后放开，重复10次。做拉长旋转运动，顺[自]时针及反时针方向各十次。

②将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包[湖]住阴茎和睾丸两分钟，不要拿开热布即使难[南]以忍受，因为热力会很快消失，同时将脚放[长]入热水中。同样的方法使用五次。

2、洗热水浴法

使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆[沙]中水温应保持在摄氏52度，并使水的高度[中]超过腰身，持续时间在10-15分钟。

3、阿拉伯语挤奶法

①热身运动：在每次练习前及练习后进行，[医]这样会加速练习的效果，并避免在练习中可[康]能出现的伤害。

②每天做15分钟的预热后，做300次挤[复]奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时[理]间应保持在一秒钟。第二周，加大练习的强[疗]度，每天做完10分钟的练习。第三周，练[培]习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉[训]每天10分钟的预热，一旦已开始，就请一[学]定坚持下去。

4、睾丸健康按摩法

睾丸健康按摩是指按摩睾丸和围绕物区域，[习]有助于睾酮的产生，这种练习对增加精子数[网]和突然射精的容量非常有利，同时也可以促[文]进血液流通。

5、坐姿拉动法

选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无[章]勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。向前[来]拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持[自]10秒钟，重复三次。

现在用你的阴茎击打大腿部50次，以使血[湖]液回归刚才挤压处。抓住阴茎，向左拉扯以[南]使阴茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复[长]三次。

6、睾丸延伸法

①准备活动

A：进行一次为时五分钟的热包装法的训练[沙]，结束后用柔软的毛巾擦干。

B：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表[中]皮肤几分钟，直到感觉整个阳具处于易拉伸[医]和曲折的状态。

C：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤，[康]同时挤压你的两个睾丸，使它们紧靠在一起[复]。连做五次。注意睾丸应在拳头上方，相连[理]处在拳头内。

D：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾[疗]丸相连处的海绵体，这时你的睾丸和胃部会[培]感觉轻微的不适，停止拉长运动，放松一下[训]，再做下一次的拉长，再停止，一遍遍的重[学]复做五分钟。通过以上的活动，阴茎和睾丸[习]相连处的海绵体充满了更多的血液，睾丸也[网]得到了延长，它还对射精时间的延长及射精[文]量的增加有帮助，是不是很值得做呢!

②间歇活动

A：轻揉睾丸及四周五分钟，以保持血液的[章]流动和表皮的柔软。

B：同上DC：用另一手抓住阴茎并向上拉伸。B法于C法应同时进行。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长。休息一下，用手轻揉睾丸，并用阴茎轻打大腿部以使血液流通。