睾丸是男性的重要生殖器官，无论是对于男性的生育能力而言，还是对于男性的性功能而言，都是有着极其重要的作用的。一般情况下，睾丸硬度好，性能力就越好，夫妻双方也就越容易孕育孩子。对于睾丸，是需要定期进行自测的。下面，就为大家介绍一下睾丸自测的相关知识！

一、睾丸检查应从什么时候开始？

首先，从男孩生下来就应该开始检查睾丸，以便早点发现隐睾症等疾病，而这需要在医生指导下完成。其次，正常情况下，男孩从11—12岁左右睾丸开始迅速增长，到18岁基本发育成熟，同时完成正常的青春期发育。如果12岁以后睾丸体积迟迟没有增长，那就需要及时就医，排除青春期发育延迟的可能。最后，建议从15岁开始每月进行一次睾丸自检，随时了解睾丸的大小、形状、触感等，以便早期发现肿物等病变。

二、睾丸自测方法

自我检查的最好时机是在沐浴后，这时阴囊皮肤比较放松，检查时比较容易。

具体手法：采取站立位，使阴囊自然下垂，用手掌托起阴囊，观察和体会它的大小和重量。双手轻轻捏住睾丸，拇指放在睾丸前方，食指和中指放在后方。用食指和拇指轻轻转动睾丸，检查其大小、表面是否光滑，有无硬块，有无压痛，并注意左、右侧睾丸有无区别。如有异常的肿块，就要提高警惕，并及早找男科医生进行诊治。

三、做精液常规检测最好禁欲5天以上

男子不育，其中以精液异常为首要原因，如无精、精子数量少、精子质量差、畸形精子为多见；此外，精索静脉曲张、精道异常、性功能障碍等也会成为男性不育病因。

男性一次射精可以释放出约2亿个精子，最后只有1个精子“杀出重围”进入卵细胞，形成受精卵，生命就此开始。因此想确保高质量精子的男性，可以选择到专科门诊，通过精液常规化验来检测精液量、精子密度和精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态。比如，如果总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下为过少，容易导致不育。