十二经脉是经络学说的主要内容。内属于脏腑，外布于躯体。又因为经脉是 “行血气”的，因此其循行有一定方向，就是所说的“脉行之逆顺”，也称为“流注”，各经 脉之间还通过分支互相联系，就是所说的“外内之应，皆有表里”。

十二经脉包括手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经。 手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足 三阴经从足走腹胸。

(1)手太阴肺经

主要分布在上肢外侧前缘，其络脉、经别与[文] 之内外连接，经筋分布其外部。肺经的主要[章]穴位有中府、云门、 天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太[来]渊、鱼际、少高等(图1)。

在中医学的领域中，认为肺不是仅指现代医[自]学的肺脏，而是 整个呼吸系统的统称。呼吸系统受到伤害时[湖]，寻找位于此经脉 的各穴位，并利用这些穴位加以治疗便能产[南]生疗效。

肺的功能主要是将空气吸人体内，并将其运[长]送分配至五脏 (内脏)，以维持生存。若此机能发生异常[沙]时，会有上火、口千渴、 胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症状出现。此外[中]，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等[医]。随着 身体机能降低，皮肤呈现干燥、没有光泽的[康]现象，脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并[复]连带地 失去耐性。精神上也常会因为小小的挫折，[理]而导致心情郁闷。当身体呈现以上所述的症[疗]状 时，刺激肺经上的穴位，可使气血流通顺畅[培]，身体便能迅速恢复轻松愉快。

(2)手阳明大肠经

主要分布在上肢外侧后缘，其络脉、经别与[训]之内外连接，经筋分布其外部。大肠经的穴[学]位有20 个，脸部有迎香、口禾髑；颈部有扶突、天[习]鼎；肩、肘部有巨骨、肩髑、臂糯、手五里[网]、肘谬、曲池、手三里、上廉、下廉、温溜[文]、偏历、阳溪；手掌有合谷、三间、二间、[章]商阳等(图2)。

大肠经是与肺经关系非常密切的经脉。呼吸[来]系统有疾病时，以大肠经上的曲池穴为治疗[自]点。

大肠经发生异常时，会有牙痛、鼻塞、口干[湖]、咽肿等症状出现。若压迫肩膀至手臂之部[南]位时，亦会有疼痛感。因为肺功能不好，所[长]以皮肤会出现苍白干燥、失去光泽的现象；[沙]又因养分无法顺利运送，精神有不安定、容[中]易焦躁的倾向，压迫腹部的肚脐两侧及腰部[医]时。会产生疼痛感。身体出现以上所述的症[康]状时，使用大肠经的穴位加以治疗，症状能[复]减轻，身体也会感到轻快。

(3)足阳明胃经

主要分布在头面、胸腹第2侧线及下肢外侧[理]前缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分[疗]布其外部。胃经是非常长的经脉，主要的穴[培]位有45个(图3)。

胃经的穴位是有关于消化系统的非常重要的[训]穴位。消化系统有障碍时，会出现疲劳：身[学]体倦怠、缺乏元气等症状；皮肤没有光泽，[习]显黑、黄；嘴唇容易破裂，有纵形皱纹，唇[网]边容易溃烂；发声无力，发音模糊，精神不[文]振，迟疑不决，闷闷不乐，经常苦恼，因此[章]更加重消化系统的负担；有喜吃甜食的倾向[来]；此外，对清淡的食物有偏好，不爱吃油腻[自]的食物。若要长久保 持同一姿势，则会坐立难安，无法镇定下来[湖]。因为胃经的异常，经常为原因不明的头痛[南]苦 恼。出现前头部和眼的疼痛、鼻塞、喉咙痛[长]、腹胀等症状。脚部觉得虚弱、麻痹。出现[沙]以上 所述的症状，可刺激胃经上的穴位，症状就[中]会有显著的改善。

(4)足太阴脾经图

(5)手少阴心经图

(6)手太阳小肠经图

(7)足太阳膀胱经图

(8)足少阴肾经图

(9)手厥阴心包经图

(10)手少阳三焦经图

(11)足少阳胆经图

(12)足厥阴肝经图