手厥阴心包经上的主要穴位

手厥阴心包经起于胸中，分为两支。__支贯穿横膈，经过胸部：另一支从乳房外侧的天池穴出体表，到达两肋部，在腋下3寸的部位向上至腋窝下，通过手腕进入手，止于中指的中冲穴。在手指根部还有一分支从掌中分出，出无名指与手少阳三焦经相接。手厥阴心包经上共9个穴位，分别为天池穴、天泉穴、曲泽穴、郄门穴、问使穴、内关穴、大陵穴、劳宫穴和中冲穴，其中8个穴位分布在上肢掌面·1个穴位在前胸上部。主治“脉”(心主血脉)方面所发生的病症。

天池穴具有什么功用

天池穴是人体心包经上的重要穴位之一，在[文]人体的胸部，乳头的外侧1寸，前正中线旁[章]开5寸处，也称“天会穴”。据中国古典医[来]籍《针灸铜人》中记载，此处穴位能够治疗[自]“胸膈烦满、头痛、四肢不举、腋下肿、上[湖]气、胸中有声、喉中呜”等疾病。

天，天部的意思；池，储液之池。“天池”[南]的意思是指心包外输的高温水气在此处穴位[长]冷凝为地部经水。这个穴位在乳头外侧，乳[沙]头为人体体表的高地势处，因此，这个穴位[中]也位于高地势处，即天部。穴内物质又是心[医]包经募穴膻中穴传来的高温水气，到达本穴[康]后散热冷降为地部经水。本穴气血既处高位[复]又为经水，所以名“天池”，也称“天会穴[理]”。 “天会”的意思是指心包经外输的高温水气[疗]在此会合。

正确按摩天池穴，能够有效治疗心脏外膜炎[培]、脑充血、腋腺炎、乳房炎、肋间神经痛、[训]目视不明、咳嗽、热病汗不出等病症，对人[学]体具有很好的调理和保健作用：还能有效缓[习]解胸闷、心烦、气喘、胸痛、腋下肿痛、疟[网]疾等症状；并且配合列缺穴和丰隆穴能够治[文]疗咳嗽；配合支沟穴还能治疗肋痛。

在寻找穴位的时候，要正坐或仰卧，然后举起双手，掌心朝向自己的胸前，四指相对，用大拇指的指腹向下垂直按压乳头外1寸的穴位处，有酸痛感。每天早晚分别在左右两穴位各按压1次，每次大约按1～3分钟，或者在两侧穴位同时按压。