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吃多了积食不消化怎么办

一、肉类积滞。焦山楂适量,煎水饮用。也可取生山楂或山楂饼适量嚼食。

二、谷米积滞。把米饭锅巴烧焦研末,用白糖水冲服,每次15—20克。

三、豆类积滞。生萝卜洗净捣汁,分若干次饮用。

四、面食积滞。麦芽20克炒焦,用水煎服。或取萝卜籽12克,炒熟捣烂后水煎服。或把馒头烧焦研末,用红糖水送服。

五、鸡蛋积滞。神曲30克泡水后代茶饮。或在米汤中加入食醋一汤匙调服。q

六、水果积滞。生姜3片煎水饮用。或取神曲15克、丁香2克,开水冲泡饮用。

(编辑:屈岚)

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