随着时代的发展，人们的收入有了一定的增加，大家更加关注自身的健康。经常听到有心肌梗死的例子，听起来让人十分害怕，有人也开始担心，到底是什么原因会引起心肌梗死？听人说，排便太费劲会不会引起心梗？接下来，就让我们一起来看看吧，到底这句话是不是真的？

首先，排便这种意识是受神经控制的，尤其是分散排布于人体的迷走神经，它们不仅可以调节排便，而且还会调控心脏的血管变化，比如收缩和舒张。当人们解大便使劲过度或蹲的时间过长时，迷走神经会出于暂时的兴奋状态，一直持续至排便活动结束。在此期间，心脏的血管也会因为兴奋的神经导致血管强烈收缩而出现血管被“堵死”的现象，最终因为供血不足而导致心肌缺血。

另外，解大便时腹压会暂时增加，腹部血流回流加重，这种压力会给心脏带来巨大的压力，尤其是当心脏的血管处于狭窄时，高压状态必然会导致狭窄的血管受压变形，甚至出现破裂的危险，最终引发血管病变导致周围心肌坏死。

因此，导致心肌发生梗死的不是解大便，而是由排便使劲过度引发的神经、血管相关疾病。

所以，心梗患者一定要注意多吃富含纤维素的食品，保持大便通畅，避免排便时用力过度。除了解大便，还有几个“雷区”，心梗患者一定不要踩！

听了上面的介绍，相信大家对于这个问题也有了自己的答案。排便费劲会引起神经和血管疾病，当然它不会直接引起心梗死亡。生活中我们需要关注每一个小细节，也不要因为一些事情太过激动，否则的话对身体不好，希望引起大家的重视。