肾脏健康是身体最需要的，因为这个是人体的两个重要器官，心脏和肾脏是一对“难兄难弟”，心脏病与肾病的关系自然也是密不可分。长期的心脏病，会损伤到肾脏，而肾脏损伤，体内毒素无法代谢，首先受到影响的便是心脏。心和肾是如何成为“难兄难弟”？

心脏病会带来肾损害

如果心脏功能长期不全，会引起肾脏缺血，诱发缺血性肾病；而肾脏功能异常后积累的毒素，还会反噬心脏功能。最常见的例子是高血压肾损害患者，早期可无症状，之后逐渐出现微量白蛋白尿、夜尿增多等症状，中晚期阶段则可出现尿蛋白增多、肾功能不全和尿毒症。因此，肾脏和心脏是相互影响、相互作用的。高血压患者除应定期检查尿常规和肾功能以外，还应检查尿微量白蛋白及β2微球蛋白等，以早期发现肾损害。

预防高血压肾损害，最重要的是有效控制血压（一般应低于130/80毫米汞柱），以防止或延缓肾损害的发生。应积极改善饮食习惯，尤其应限制盐的摄入，并积极、合理地应用降压药物，如利尿剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂等。

肾病也会引发心脏病

肾脏是人体的重要器官，一旦出现肾功能不全，全身多个系统都会受到影响，而心脏则首当其冲。临床遇到的肾病合并心脏病的患者不在少数。数据统计，慢性肾病患者的心脏病发病率，比普通人高15倍；肾衰患者的心脏病发病率，比普通人高36倍。当肾病一旦发展到肾衰阶段，有58%左右的患者，会死于由此引起的冠心病或心衰。由此可见，心血管功能的正常与否，与肾脏的健康状况关系密切。

肾脏对心脏的影响有多种途径，不但会影响心脏功能，还会引发肾素型高血压。众所周知，高血压对心脏的损害很大。 如果引起促红细胞生成素分泌减少，血液中的红细胞就会减少，也会增加心脏负荷，损害心脏。血液中红细胞减少，携带的氧气和营养物质也会减少。原本心脏跳一次泵出的血液，现在可能要两次三次跳动才够用，长期如此，心脏当然会受到损害。

心肾相连，互为因果，越来越多的临床研究及循征医学表明，肾脏疾病和心血管疾病之间联系密切。所以，有这两种病症之一的患者，应定期检查，早期揪出“潜伏”在背后的疾病。