近日，网上报道“福岛核电站再泄漏，6工人遭污水喷淋受辐射”的消息已引起各界人士的广泛关注和热议。辐射和防辐射一直以来都是人们十分关心的话题，尤其是在办公室里白领们，他们每时每刻都遭受电脑等电磁辐射。那么，办公室OL们到底该如何护肤呢？答案当然是防辐射必学七招。今天康路网小编为你详细介绍办公室OL们请敲响防辐射护肤警钟，希望对你有用呦！ 电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”。长期接受低频造成的伤害最主要体现在：睡眠质量降低，记忆力衰退，皮肤干燥萎黄，甚至会致适斑点成团，更加难以淡化。而白领人群是接受电脑辐射最多的人群之一。 第一招使用防辐射护肤品 OL们第一课当然是要学会使用隔离霜，薄薄的一层隔离霜就能够让肌肤与灰尘隔离。OL们可以根据自己的诉求去使用美白保湿隔离霜或防护乳。 第二招多喝绿茶 肌肤长时间受辐射影响更加容易老化。众所周知，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。或者可以使用含绿茶等其他抗氧化成分的护肤品，让肌肤做好抗衰老的工作。 第三招DIY黄瓜眼膜敷起 长时间面对电脑双眼是否无神兼疲惫呢？这个时候可以试试冰敷黄瓜片或土豆片，及时舒缓双眼的疲劳，放松紧绷的肌肉。 方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 第四招自制抗辐射爽肤水 甘油和白醋以1：5比例方式混合，然后涂搽皮肤，肌肤会变滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，随处可见。 第五招让肌肤喝饱水 长时间受电脑辐射，会导致皮肤发干。所以OL们桌上应该放一瓶水剂的护肤品，比如滋养液、柔（爽）肤水或精华素等，记得要经常给脸补补水。水分高的护肤霜和抗皱霜绝对是必备。 第六招勿忘深层清洁 定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按个人肤质使用护肤品，同时注意配以正常作息和健康饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果。 第七招吃防辐射食物 据科学家研究发现紫色水果里富含的“花青紫”，是天然色素多酚类物质中的一种。除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，近来，来自日本的研究成果还表明，花青素还有改善视力、防止眼部疲劳的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋葱、紫色胡萝卜、紫色辣椒、紫山药、紫扁豆等等。 综上所述，我们了解到办公室OL们请敲响防辐射护肤警钟的详细介绍。因此，在日常工作中，广大白领朋友们一定要时刻警惕辐射的发生，积极注意防辐射，以及做好养生保健的工作。同时也祝你身体健康，工作顺利。

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