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中药+食疗+自给自足三方位打造护唇美人

如今,正值秋冬季节里,人们常常感受到皮肤干燥、干涩,尤其是嘴唇,例如脱皮、干裂等等,不仅仅影响了美观,还严重危害人体健康。因此,护唇的工作刻不容缓,重塑护唇完美女人。不妨从中药调治、食疗护理和护唇自给自足等方面打造护唇美人。 中药调治+食疗护理+护唇自给自足 一、中药调治 1、养阴润燥茶 胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。 2、百伤口二冬膏 百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。 3、沙参润燥汤 沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。 二、食疗调养 1、胡萝卜粥 将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。 2、川贝冰糖梨 梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

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