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足太阳膀胱经的循行路线_食疗打通经络(足太阳膀胱经的循行路线?)

足太阳膀胱经的循行路线是怎样的?

足太阳膀胱经起始于内眼角的睛明穴,上行经过额部,与督脉相交,至巅项的百会穴。

膀胱经还有四条分支。一条是巅顶部的分支[文],从头顶的百会穴分出,直至耳上角;一条[章]是巅顶向后直行的分支,从头顶下行至脑户[来]穴,进入颅内络脑,再返出来下行到项后的[自]天柱穴;另外两条分支是往下行的。一条是[湖]沿肩胛内侧的大杼穴开始,经过夹脊旁边。[南]沿着背中线旁边的1.5寸处,下行至腰部[长],再进入脊旁筋肉,络于肾,下属膀胱,再[沙]从腰中分出下行,夹脊旁,通于臀部,经大[中]腿后面,进入胭窝中;另外一条是从肩胛内[医]侧分别下行,通过肩胛,沿着背中线旁边的[康]三寸处下行,经过臀部,经过髋关节部的环[复]跳穴,沿大腿外侧后边卜行,会合于胭窝中[理],向下通过腓肠肌,经外踝后面的昆仑穴,[疗]在足跟部折向前,经足背外侧至足小趾外侧[培]端的至阴穴,与足少阴肾经相接。

足太阳膀胱经异常用会导致哪些疾病?每天[训]的申时,即每天下午15点到17点,足人[学]体内的膀胱经最旺盛的时间,膀胱贮藏水液[习]和津液,水液排出体外,津液循环在体内,[网]所以在每天的申时,人的体温比较高。

膀胱经连接着膀胱、肾、心、脑等人体内部[文]器官。如果膀胱经的经气出现异常,身体会[章]出现恶寒、发热、鼻塞、鼻衄、头痛、目痛[来],项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛,足小趾[自]麻木、小腹胀满、小便不利、遗尿等疾病。[湖]因为足太阳膀胱经丰一身之表,如果有外邪[南]侵袭,导致膀胱经受邪,人就会感到恶寒、[长]发热、鼻塞、鼻衄。由于膀胱经脉上行至额[沙]。交f脑崩,所以邪气会随经脉上逆,就会[中]引起头痛:膀胱经起于目内眦。下行项后,[医]一支挟背抵腰,下行经股入胭窝: 一支循背下行,至胭窝后又下行,至外踝折[康]向前,至足小趾。若经气不利,则目痛,项[复]背、腰、臀部及下肢后侧疼痛,足小趾麻木[理]。膀胱气化失司,则小腹胀满、小便不利、[疗]遗尿。

因此,通常调理膀胱经.对于小便不通、遗[培]尿、癫狂、疟疾、目痛、迎风流泪、鼻塞多[训]涕、鼻衄、头痛、项强、背腰臀部以及F肢[学]后侧部位疼痛等疾病,都有良好的治疗作用[习]

足太阳膀胱经是一.条很长的经脉,经穴又[网]大都在体表,因此当人体受到外邪入侵时,[文]经络穴位就很容易有反应。平时可练气功八[章]段锦来增强抵抗力,还可以练习瑜伽中的大[来]树式、于碰脚式、侧三角扭转式等,能锻炼[自]到脚内侧腿后侧以及手部、背部的肌肉,有[湖]助于疏通脐胱经。背痛时还可以练习瑜伽中[南]的头膝式、猫式疏诵背部膀胱经各穴。

食疗打通经络:桃仁墨鱼汤

材料墨鱼1只,桃仁10克,葱、姜、盐各[长]适量。 做法

1.墨鱼切成段或墨鱼花,桃仁洗净,葱、[沙]姜切碎。

2.桃仁放入锅中,加适量水煮20分钟。[中]

3.再放入墨鱼、葱、姜,待墨鱼煮熟,加盐调味即可。

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