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西洋参最佳的7种服用法秋天来点西洋参治疗口干疲劳

需要注意的是,西洋参性寒,阳气不足、胃有寒湿者,平时面色苍白、怕冷、食欲不振、腹胀、舌苔白腻,以及痛经闭经的女性不建议用。感冒和急性感染期间,也不宜服用西洋参。此外,服西洋参期间,忌吃萝卜、喝茶和咖啡等,以免影响疗效。

5、配枣法

取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

6、炖鸡法

将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下2/3即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。

7、含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。

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