1、如果男方患有早泄，女方千万不要埋怨责怪，早泄患者应注意不要有过重的心理负担，自卑和恐惧心理，应当在性生活时心情要放松，保持良好的心态，这样对治疗有很好的帮助。

2、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、芡实、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

3、如果有包皮过长者，还应注意包皮垢的清洁，以免长期刺激龟头而使早泄患者不易恢复正常的性功能，影响治疗效果。

4、积极参加体育锻炼，以增强控制能力和身体的免疫力。

5、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、麻雀、狗肉、牛羊鞭等，以免加重病情。

2、A：地黄10g，五味子10g，地骨皮7g，菟丝子8g，茯苓15g，石菖蒲5g，川芎5g。

B：当归15g，制何首乌、女贞子、茯苓各10g，酸枣仁20g(生、炒各半)、黄精7g(九蒸九晒)，合欢皮8g，墨旱莲6g，朱砂2g(后下)，远志、桑叶各5g，此两方用于滋养肝肾，养心安神。用于肝肾不足，心神失养所致的健忘失眠，烦躁多梦，潮热盗汗。神瘦体倦，头痛眩晕，神经衰弱等症。

3、白茯苓15g，人参5g，白术、远志各10g，酸枣仁20g。此方用于心脾两虚，食少倦怠，心悸失眠。

4、茯苓、茯神、人参、远志各10克，石菖蒲、龙骨各8g，朱砂2g。本方主用于惊恐所致的失眠。

5、黄连12g，朱砂2g(水飞)，生地黄、当归、炙甘草各10g。

本方用于心火亢盛，灼伤阴血而成的心神不安，胸中烦热，夜睡多梦失眠。

6、莲子心、百合、酸枣仁各15g，合欢7g，山药10g，龙骨12g。