制作材料

主料：鹿肉100克

辅料：海马18克,冬虫夏草9克,枣(干)20克

调料：姜5克,盐3克

健康小提示

补肾助阳、益脾养阴;

糖尿病并发性功能障碍属肾阳不足者，其症状，在女性表现为性欲下降，月经紊乱，在男性则表现为阳痿，早泄、遗精等，常伴有腰膝酸软，夜尿增多，神疲食少，舌淡苔白，脉沉细弱等;有外感或肠胃有湿热者不宜饮用本汤;使用本汤以性功能障碍，舌淡苔白，脉弱属于肾阳不足者为要点。

制作方法

将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可

一、六味地黄丸

用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“药丸子”，补肾生津润燥，口感糯软，混合着坚果的香味，怕是最可口的药丸了。

二、巴戟薤白爆白虾

功效：补肾壮阳。

药材：蜜制巴戟5克。

原料：鲜薤白30克、海白虾200克、银杏15克。

调料：盐、花雕酒、红辣椒油。

做法：

1.将巴戟蒸15分钟备用，将薤白去皮洗净，将海白虾去虾枪，用盐、花雕酒腌好备用。

2.锅中入油烧至七成热，将虾下入爆至皮脆出锅。

3.锅留底油放入巴戟、薤白爆香，再下入虾一起翻炒，放入盐、花雕炒香，最后放入红辣椒油翻炒出锅即可。

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