心脏病患者吃什么比较好?五款对心脏有利的食谱
如今有很多人为了挣钱一心投入工作中,更本没时间在意自己的身体。大家都知道心脏是我们十二大器官中最重要的,所以在日常生活中我们要注意对心脏的保养,接下来美味小编给大家介绍几款对心脏有利的食谱。一起来看看喔!
灵芝猪心
食材;猪心500克,灵芝15克,生姜、葱、精盐各3克,味精、胡椒粉适量。
制作方法:
1、先将猪心对剖两块洗净,锅内加清水入猪心、灵芝煮至七成熟时捞出。
2、猪心切成薄片,灵芝切成细末,煮猪心的原汁留着待用。
3、净锅置火上,加入猪油烧热时下姜、葱,加猪心原汁和酱油、料酒、食盐、猪心片、灵芝和其他调料,烧入味后下淀粉收汁装盘即可食用。
功效:此方有养心安神、补益气血之功效。
适宜人群:用于治疗心气血虚所致的心悸失眠、健忘多梦、精神恍惚等症,是神经衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食疗佳品。中老年长期食用,有益于保护精力,稳定情绪,消除疲劳,益寿,抗衰老。
安心茶
食材:丹参5克,山楂5克,桂圆5克,当归5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克。
制作方法:将上药切碎,开水浸泡20分钟代茶饮用,次数不拘。
功效:有安神镇静、活血止痛之功效。
适宜人群:用于治疗心血虚、心血瘀阻之心悸怔忡、头昏目眩、失眠健忘、记忆力下降、胸部刺痛、舌质紫暗、脉象沉涩等症。高血压、心脏病、冠心病等病人宜长期饮用,有治疗或辅助治疗作用。
冠心三和泥
食材:玉米500克,黄豆250克,芝麻200克,白糖100克。
制作方法:将玉米、黄豆、芝麻分别炒香(熟),研成细末,混入白糖拌匀,用沸水冲服,每次50~80克,1日1~2次。
功效:有养心神、降血脂、补肝肾、健脾胃之功效。
适宜人群:用于治疗冠心病、高血压、神经官能症以及脾胃不和、肝肾不足之食欲减弱、腰膝酸软、短气乏力、倦怠疲劳、夜卧不安、心慌烦闷等症。
护心三仁粥
食材:桃仁、枣仁、柏子仁各10克,粳米100克,冰糖适量。
制作方法:先将桃仁、枣仁、柏子仁打碎入锅内,加水适量煎煮3次,过滤去渣取汁,再放入粳米煮粥,待粥煮至浓稠时,入冰糖稍煮即可食用,每日2次,早晚空腹服用。
功效:有养心安神、活血化瘀、润肠通便之功效。
适宜人群:用于瘀血内阻之胸部憋闷,时或绞痛、心失所养之心悸气短、失眠多梦、阴津亏损之大便干燥、舌质红或瘀点、瘀斑等症。
莲心神饮
食材:莲心3克,茯神5克,桂枝3克,白术5克,生甘草3克。
制作方法:将上药切碎开水浸泡代茶饮用,每剂泡20分钟后徐徐饮用,次数不拘。
功效:有清心安神、降压利水之功效。
适宜人群:用于治疗心悸怔忡、头晕目眩、心胸烦闷、气短乏力、胸脘痞满、呼吸困难、形寒腹冷、小便短少,甚至上肢浮肿、渴不欲饮、恶心呕吐、食欲不佳等症。中老年人可作为养生保健茶长期饮用。
以上是给心脏病患者准备的食谱,患者一定要多吃喔。在日常生活中多注意身体,不要让哪些疾病在缠身,有了健康的身体才可以更好的工作。不会一直被疾病困扰。希望患者在日后中能够健健康康的。