秋冬季膏方进补即将来临，中医针灸专家提出独特见解——针灸也能进补

正值深秋又将逢立冬节气，进补话题又提上了议事日程，有病没病的都期盼着来年春天能“打上老虎”。饕餮们自然可以买些食品、药品大补特补，既解嘴馋又补体虚。对吃不那么热衷的或者已经厌倦了每天小药丸和小杯盏的人，眼下可多了一项新选择——针灸进补。

针灸治病或减肥，早已司空见惯。针灸进补[文]，是不是新概念？

当然不是。过去就有说法：“灸一次足三里[章]等于补一只老母鸡”。就是说每天用艾条灸[来]足三里穴一次，约15分钟或更长时间，当[自]穴位处出现小水泡后停止艾灸，并保持局部[湖]皮肤清洁，待水泡自行吸收，古人认为这样[南]做相当于每天进补一只老母鸡。

大家都知道老母鸡能补肾益精、补益脾胃、[长]补血养阴，可用于治疗阳痿、遗精、食欲不[沙]振、面色萎黄或产后体虚、头晕、少乳及闭[中]经等。而灸足三里具有和吃鸡类似的作用，[医]同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养[康]阴等。

据临床研究发现，对食道癌患者，针刺足三里，可让其食道蠕动增强，管腔增宽，痉挛解除；针刺胃病患者的足三里，使胃肠功能重新发挥双向调节作用；还发现针刺足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。这都充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能，具有保健作用。……>>美丽要从脚开始

那么针灸进补是不是灸一下足三里穴就足矣[复]？也不是。据开展中医进补的上海气功研究[理]所医疗门诊部孙阳医生介绍：针灸进补是根[疗]据个人的状况针刺人体不同的穴位达到补肾[培]保肝的作用。

中医认为，很多亚健康状况的产生都是源于[训]肾和肝的运作不良。“肾藏精、主骨、生髓[学]”，“血为精所化”，说明肾、骨髓、血液[习]三者之间的关系，特别是骨髓与造血有直接[网]关系。骨髓藏于骨，又为肾所主，肾之功能[文]强弱与否，可以影响骨髓生精造血。

中医还认为：肝藏血，“以生气血”，能储[章]藏食物中的精微物质，作为造血原料，说明[来]肝也与造血有关。肝肾运作不良，导致血滞[自]，代谢不畅，从而引发身体的各种不适。而[湖]针灸可以疏通人体经络，调整人体的内分泌[南]系统，增加了血液循环，这样无疑就使人体[长]的各项功能得到充分发展，抗病能力自然增[沙]强了，得感冒和各种疾病的可能性就减少了[中]，达到了进补的目的。

孙医生还介绍说，针灸可以帮助孩子在秋冬季的增高速度不致于下降，继续维持春夏天的平均生长速度。因此针灸进补对任何年龄的人群都合适。此外，针灸还可以保持成年人性功能不致衰退。当然对于女性，还有保持身材匀称的功效。