内分泌失调喝什么茶调理:
玫瑰蜂蜜茶:
方法:准备20朵干玫瑰花苞,红茶、蜂蜜各适量,250毫升沸开水。红茶叶、干玫瑰花苞一同放杯子,用开水泡洗一遍,然后倒入沸开水冲泡几分钟。待茶温下降至合适温度后,在调入蜂蜜即可。
作用:调理内分泌失调情况,养颜护肤、补血、暖胃、调理月经。
牡丹花绿茶:
方法:准备3克牡丹花,2克绿茶,适量白糖。牡丹花、绿茶、白糖一同放杯中,倒入沸开水冲泡即可。
作用:养血护肝、清热散瘀、消水肿、除伏火,长期饮用能让皮肤变得越来越细嫩。
桂花绿茶:
方法:准备适量干桂花、绿茶、蜂蜜。干桂花、绿茶一同放杯中,倒入沸水冲泡,待茶温下降至适合饮用时,在调入蜂蜜。
作用:调理内分泌失调、排毒养颜、养胃护肝、滋阴补肾。
桃花茶:
方法:准备5到8朵干桃花,倒入适量沸水冲泡即可。饮用此茶时,也可以搭配其它茶叶种类(比如:绿茶)一同冲泡,但注意一天饮用量不能过多。
作用:疏通经络、调经养颜、祛斑润肤、促进血液循环。
勿忘我绿茶:
方法:准备适量黄色勿忘我花,1茶钱绿茶叶,适量蜂蜜。勿忘我花与绿茶一同放杯中,倒入沸水冲泡3分钟,再调入蜂蜜即可。
作用:补血养颜、抗衰老、护肤、提高身体免疫力。