摘要：猪骨通草汤：补气血、通乳汁。猪骨500克、通草6克。猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加水1000毫升，熬1～2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油即可。

猪骨通草汤：补气血、通乳汁

材料：猪骨500克、通草6克

做法：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加水1000毫升，熬1～2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油即可。

服用方法：

每日喝一次，连服3～5天。

健康功效：

猪骨有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：更年期女性需进行自我心理控制

编辑推荐：更年期女性为什么易出现功血？

编辑推荐：冬季养生常见误区