摘要：乳腺外科专家指出，塑形内衣的丰胸效果，一般是通过向中间挤压两边乳房达到的，这会使乳房紧缩，破坏其自然状态，影响乳房部位的血液循环，从而导致体内毒素不能及时排出，容易诱发乳腺疾病。此外，塑形内衣大多是纤维制品，透气性不好，更易引发乳房湿疹和乳头瘙痒。由于塑形内衣的支撑作用，使腰部长期处于挺直状态，长此以往，极易引发腰肌劳损，甚至造成椎间盘突出。

挤压乳房易患乳腺疾病。乳腺外科专家指出，塑形内衣的丰胸效果，一般是通过向中间挤压两边乳房达到的，这会使乳房紧缩，破坏其自然状态，影响乳房部位的血液循环，从而导致体内毒素不能及时排出，容易诱发乳腺疾病。如果本身就患有乳腺增生和乳头溢液，则会加重症状。此外，塑形内衣大多是纤维制品，透气性不好，更易引发乳房湿疹和乳头瘙痒。

紧收腰腹，易患腰肌劳损和消化不良。由于[文]塑形内衣的支撑作用，使腰部长期处于挺直[章]状态，长此以往，极易引发腰肌劳损，甚至[来]造成椎间盘突出。“我们的胃肠正处在腰腹[自]部，塑形内衣还可能影响消化。”专家说。[湖]

压迫盆腔部位，易引起妇科病。“在接待的[南]妇科病人中，有不少人与穿塑形内衣有关。[长]”专家说，这是因为塑形内衣的压迫，使盆[沙]腔压力增大，容易造成子宫内膜异位症，引[中]发痛经，甚至不孕症。加上天气渐渐变热，[医]塑形内衣透气性又差，这就为霉菌营造了一[康]个潮湿的繁殖环境，易引发阴道炎，尤其是[复]霉菌性阴道炎。“常穿塑形内衣，还容易堵[理]塞毛孔，造成毛囊炎。”

如果你只想丰胸和瘦腰，最好通过饮食和运[疗]动的方式，塑形内衣所达到的效果并不治本[培]。另外，徐红也提出了几点建议：每天最多[训]穿6―8小时；脱下后，可以做做扩胸和四[学]肢舒展运动；经常清洗，出汗多时应每天清[习]洗。

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可[网]见养生的重要性。在很多人的意识里只有老[文]人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的[章]路，越早走上这条路，受益越多。了解更多[来]中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：[自]白领眼睛干涩的生活小偏方

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