膻中穴名解析: 膻,袒露;中,中间。胸部袒露的中间部位故称膻中,穴当其处。
归属: 任脉。
定位: 胸部前正中线上,两乳头之间的中点。
操作: 用手指轻轻p口击或点揉此穴1分钟。
针对病症: 黄褐斑、乳汁分泌过少、胸闷、胸痛。
按语: 经常按摩此穴可起到补肺益气,养生保健的功效。
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