摘要：黄芪汽锅鸡：黄芪20克，嫩母鸡1只，葱、姜、蒜、盐、花椒、味精、黄酒各适量。制法如下：将鸡剁成一寸见方的块，用开水烫3分钟捞出，洗净血沫，装入汽锅内。撇去烫鸡块的沫渣后，将汤倒入盛鸡块的汽锅内，加上述各种调料及黄芪，盖上汽锅盖，放入笼内蒸3小时取出，即可食用。本药膳能够补中益气，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻及一切气虚血衰之症。

参芪粳米粥：生黄芪、党参各30克，甘草15克，浓煎取汁，用粳米100克，大枣10个，煮粥。待粥将熟时，兑入药汁，再煮至熟即可。每天1剂。此粥可以治疗神疲乏力、自汗等症，中老年人体虚者可经常食用。

归芪鲤鱼汤：取黄芪100克，当归50克[文]，鲤鱼1条（重700克左右），将黄芪、[章]当归用纱布包好，加水适量，并放花椒、大[来]茴、小茴、葱段、姜片、大蒜、精盐等调味[自]品。炖至鱼熟，吃鱼喝汤，2次吃完。本药[湖]膳适用于营养不良、贫血和肾炎浮肿，以及[南]产后、病后体弱者。浮肿者盐量宜少。

芪陈煨猪肚：黄芪200克，陈皮30克，[长]用纱布包好，装入1只猪肚内，麻线扎紧，[沙]加水及适当调料，武火烧沸后，转用文火炖[中]煮，至猪肚熟烂即可。趁热吃肉喝汤，分做[医]4次，两天吃完。此药膳可以治疗胃下垂、[康]子宫脱垂、脱肛等症。

黄芪汽锅鸡：黄芪20克，嫩母鸡1只，葱[复]、姜、蒜、盐、花椒、味精、黄酒各适量。[理]制法如下：将鸡剁成一寸见方的块，用开水[疗]烫3分钟捞出，洗净血沫，装入汽锅内。撇[培]去烫鸡块的沫渣后，将汤倒入盛鸡块的汽锅[训]内，加上述各种调料及黄芪，盖上汽锅盖，[学]放入笼内蒸3小时取出，即可食用。本药膳[习]能够补中益气，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻[网]及一切气虚血衰之症。

参芪精：党参250克，黄芪250克，白[文]糖500克。将党参、黄芪放入锅内，加清[章]水适量，用文火煎煮，滤汁，先后3次。将[来]3次滤液兑在一起，放在锅内，用文火煮熬[自]，至药汁浓缩呈黏稠状时，停火。将白糖压[湖]成粉末，倒入黏稠的药汁中，混合均匀，晒[南]干，压碎，装入玻璃瓶中备用。每日2次，[长]每次10克，用开水；中化服用。本药膳适[沙]合于气虚型的心悸气短、食少便溏等症，也[中]适合于老年人气虚者。经常食用，还有预防[医]癌症的功效。

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可[康]见养生的重要性。在很多人的意识里只有老[复]人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的[理]路，越早走上这条路，受益越多。了解更多[疗]中医养生常识请进入：中医养生女性孕前碰[培]不得的食品