治疗耳聋，有一些朋友更愿意通过一些绿色的方法解决，毕竟年纪大了，身体抵抗力差了，有些受不了那三分毒的威力，因此不选择药物，而是选择了食疗的方法来解决问题。

肉苁蓉炖羊肾

主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。

制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干[文]净，切丁;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉[章]苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用大火[来]煮沸，再用文火炖煮20~30分钟，以羊[自]肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒[湖]末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用：肉苁蓉有沙漠人参之名，甘温入肾经[南]，补肾阳，益精血。羊肾可补益肾气、益精[长]填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜[沙]尿频多。

黑豆炖狗肉

主料：狗肉500克，黑豆100克。

制作：将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加[中]水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、[医]姜调味服食。

功用：狗肉性温，温肾助阳、补中益气;黑[康]豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可[复]用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。

黄酒炖乌鸡

主料：雄乌骨鸡1只，黄酒1公斤。

制作：将乌鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加[理]入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味[疗]，食肉饮汤。

功用：黄酒活血通脉，健脾养血;乌鸡为我[培]国独有的药用珍禽，滋阴养血、补益肝肾。[训]本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋[学]。

黑木耳瘦肉汤

主料：黑木耳30克，瘦猪肉100克。

制作：瘦猪肉切丁，黑木耳洗净，加生姜3[习]片，水适量，文火炖煮30分钟，加盐服食[网]。

功用：补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一[文]种抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，[章]防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者[来]更为适用。

这些食疗的方法都是对于耳聋有不错效果的[自]，因此，朋友们今后的生活中可以吃一些上[湖]述所介绍的食物，相信效果还是不错的，毕[南]竟食物每天都会吃，如果吃一些有对自己最[长]有益的食物，自然是更加划算的。

(编辑：珊珊)