中医减肥的七种方法：

消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。

利水法：有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿[文]、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小[章]分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。

化湿法：用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。[来]症见满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、[自]二术茯苓汤、防已黄芪汤等。

祛痰法：用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜[湖]睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈[南]汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、[长]导痰汤等。

健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾[沙]虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、[中]脉细弱无力。常用方如参术白术散、异功散[医]、枳木丸、五苓散等。

疏肝利胆法：用于胖肥兼肝郁气滞或血瘀者[康]。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、[复]腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮[理]、消胀散、逍遥散等。

通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味[疗]导致的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔[培]黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调[训]胃承气汤或单味大黄片。