方法：用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。

胃胀几乎每个人都曾经历过，有的时候是暴饮暴食引起的，还有的时候明明没吃东西，但肚子也胀得鼓鼓的，难受得要命。

行医多年，我曾经遇到过不少这样的患者，[文]都用以上的方法处理。

极泉穴位于手少阴心经之上，极是高处的意[章]思，泉是泉水，就是说心脏是以这个穴位为[来]起点往全身源源不断地供血的，它就像人体[自]的一个泉眼一样。此穴位于胳肢窝中间，就[湖]是小时候让您痒痒、逗您笑的那个地方。

极泉穴是我新发现的一个消化大穴，使劲按[南]它，可以促进体液循环，增强消化能力，对[长]任何原因引起的胃胀都有效果。

中医认为“胃如釜”，胃能消化食物是因为[沙]有“釜底之火”—— 胃火。不过，胃火是有一定量的，当过量的[中]食物入胃以后，用于消化的胃火就不够用了[医]，于是人体便会调动心火来救急。可心火进[康]入胃中后，非但帮不上忙，还会导致胃胀。[复]怎么才能让它撤走呢？

我选择敲打心经的左侧极泉穴，人为地干扰[理]心经；心经自身不保，就会赶紧把支援胃部[疗]的心火撤回自救，这时胃胀自然就可顺利解[培]除。

这个方法我曾经给很多患者使用过，一般贴[训]后半个小时，效果就出来了。

另外，我还意外发现，白参片贴在极泉的方[学]法不仅治胃胀有效，对于喝茶水后的胃痛、[习]腹泻也有非常好的效果。还有人吃莲子后感[网]觉不舒服，我也推荐他们用这种方法，反应[文]都很好，其治疗医理同重按极泉穴的方法一[章]样。

引起胃胀的原因有很多，除了暴饮暴食，还有不少其他因素。所以，在您使用白参片外贴极泉穴的方法起效后，还必须要好好找找导致胃胀的根源，看看到底是外邪还是情志过度使胃不舒服的。治病要治本，只有找到这个本源，标本同治，才能使胃胀不再发生。