生理疲劳症状会加重人体各器官的机能负担，使得体内的组织细胞供氧持续减少，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重生理疲劳现象。如此形成的恶性循环现象，专家称之为“生理疲劳循环圈”。

长时间或者高强度的活动就会导致机体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加。

生理疲劳使几乎所有男人都要经历“危机期[文]”，大多数男人的生理疲劳在40岁左右开[章]始，个别人到30岁左右就已经开始了。男[来]人出现生理疲劳现象，一方面身心反应明显[自]，另一方面又会出现疑虑心理，他们疑虑自[湖]己的工作，疑虑自己的妻子，对夫妻生活失[南]去信心和兴趣。男人进入中年后，雄性激素[长]睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与[沙]男性的生理需求强弱并无直接关系。

那么，引起男性生活质量下降的原因就可以[中]完全理解为生理疲劳多造成的后果。正是因[医]为生理器官的疲劳状态，造成男性生理和心[康]理双方面的伤害，从而导致夫妻生活质量的[复]全面下降。北京曙光男科医院专家提醒：一[理]些药物能够降低生理疲劳所带来的生理上的[疗]变化，但是在服用这些药物前，最好先向医[培]生询问，找出最适合的治疗方法。解决生理[训]疲劳现象才是解决夫妻生活质量下降的根源[学]。

因此，如果长期的疲劳导致夫妻生活经常失[习]败，一定要赶紧从生活中进行调节。除了注[网]意休息、调节工作节奏外，心理上也要放松[文]，别把前一次的“失败”当成下一次的“包[章]袱”，夫妻生活时放一些舒缓的音乐，可能[来]会有帮助。此外，还可以尝试穴位按摩的方[自]法，按摩关元、气海、足三里穴，每天晚上[湖]一次，每次十分钟左右，一个疗程10～1[南]5天。一般一两个疗程可有一定的帮助。

另外,多吃一些枸杞、山药、莲子等补肾的[长]食物。同时，疲劳时不宜进行夫妻生活，以[沙]免造成不良的信息记忆。如果调节一段时间[中]，没有太大的起色，有可能已经发生真正的[医]ED了，这时仅靠生活的调节是远远不够的[康]，及时就医是最明智的选择。

男性生理功能障碍除了先天性的较难治疗外，其余经过规范、专业的系统治疗都有康复的希望。目前“六位一体”绿色全效疗法则是目前世界前沿的专业治疗包括ED在内的男性生理功能障碍的高效安全疗法。